RIEQUILIBRA LA POSTURA


La ginnastica posturale è un metodo che aiuta la conoscenza del proprio corpo in generale migliorando la percezione della colonna vertebrale, degli arti superiori e inferiori.

PERDI PESO


Dimagrire divertendosi, muovendosi con sicurezza e tenendo sotto controllo il battito cardiaco sono solo alcuni vantaggi offerti dal cardiofitness.

MIGLIORA LA PERFORMANCE


Il personal training punta al miglioramento delle performance dell’individuo attraverso un percorso di allenamenti con l’istruttore il quale avrà una gestione individuale dell’esercizio fisico.

Keep Fit:

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Istruttori qualificati, diplomati ISEF e Laureati in Scienze delle Attività Motorie e Sportive, servizio personal trainer, corsi di gruppo, attività per bambini, anziani e disabili.

Questa è l’essenza di Keep Fit. Il tutto svolto in una struttura grande e funzionale alle attività svolte con sala attrezzi, sala corsi, spogliatoi , docce , palestra e cortesia del personale. Il nostro punto di merito è assegnare un programma fitness personalizzato dopo un’ attenta anamnesi che avviene tramite un colloquio preliminare con l’ esperto.

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Sala Corsi

Postural Area

Attrezzo Skill Mill

Funcional Area

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SODDISFAZIONE CLIENTI